Como una de las actividades permitidas es montar en bicicleta a nivel recreacional, en el punto 40 de este mismo artículo se incluyó una excepción para quienes se encargan de las ciclas, «la fabricación, reparación, mantenimiento y compra y venta de respuestos y accesorios de bicicletas convencionales y eléctricas».

A partir de mañana los mayores de 18 y menores de 60 años podrán salir a trotar, caminar y a hacer ejercicio al aire libre durante una hora entre 6:00am y 10:00 am, sin alejarse de la casa más de 1 km y con todas las medidas de precaución, incluyendo el tapabocas.

— Claudia López Hernández (@ClaudiaLopez) April 27, 2020

¿Qué ejercicio está permitido durante la cuarentena?

La población colombiana podrá salir a caminar, trotar, correr, montar bicicleta y hacer ejercicio individual a no más de 1 kilómetro de distancia del hogar. No es permitido hacerlo en parejas o grupos; cada individuo debe mantenerse a 5 metros de las otras personas.

No se habilitarán las canchas, parques recreodeportivos ni parques biosaludables. Estos sitios son considerados foco de contaminación. Tampoco se abrirán los gimnasios, centros deportivos, clubes, piscinas y demás escenarios deportivos. En Bogotá se mantiene el pico y género, incluido para el deporte.

Las normas para el ejercicio en la cuarentena

El horario será entre 5 y 8 de la mañana.

Cumplir con el uso del tapabocas y una distancia mínima de 5 metros entre personas.

El ejercicio será en un lapso no mayor a una hora.

Cada persona deberá tener hidratación individual y es prohibido compartir elementos como toallas, lazos, comida, entre otros.

¿Quiénes tienen prohibido salir a hacer ejercicio?

Los menores de 18 años y los adultos mayores de 60 años se deben quedar en casa, no es permitido que salgan a hacer ejercicio, estarán en aislamiento preventivo obligatorio hasta el 31 de mayo. Los niños no podrán salir.

Todos contra el coronavirus

Siguiendo estas recomendaciones prevenimos la propagación del coronavirus (Covid-19) en nuestro país: 1. Lávate las manos con frecuencia, 2. No saludes a la gente con besos o apretones de mano, 3. Si toses, cúbrete la boca con el codo flexionado o con un pañuelo desechable, 4. Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca, 5. Si tienes fiebre o dificultad para respirar, busca atención médica, pero llama primero a la línea 123, 6. Sigue las indicaciones de las autoridades locales y nacionales.

Así mismo, el Ministerio de Salud desarrolló una aplicación para el celular que permite seguir lo que sucede con el Covid-19 en el país. CoronaApp está disponible de manera gratuita para descargar en dispositivos Android y iOS.

Y recuerda, ¡quédate en casa!

Las autoridades de salud del país explicaron que quizás el éxito en la disminución de muertes y contagios se debe a las estrictas medidas que tomó el gobierno, de confinar algunas ciudades, principalmente Wuhan. Además, advirtió que las personas infectadas que llegan del extranjero no son la única amenaza a la que se enfrentan. Los pacientes asintomáticos, que no tienen tos ni fiebre pero pueden transmitir el virus también generar preocupación.

Sin embargo, el descenso de los casos de contagio y muerte en China en las últimas semanas no es una buena noticia para todos los ciudadanos. Algunos de ellos han llegado a asegurar en los medios de este país que no se contabilizaba a las personas que habían fallecido en sus hogares o que no habían sido sometidas a pruebas al comienzo del brote, cuando el sistema de salud colapsó.

China informó de su primera muerte el 11 de enero. Desde entonces, casi 82.000 personas han sido infectadas en el país, de las cuales 3.331 han muerto, según las cifras oficiales publicadas por el gobierno.

Wuhan celebrates the end of its coronavirus lockdown after 76 long days: https://t.co/WJZWamPVN6 pic.twitter.com/Rnwvy1UnNW

— TIME (@TIME) April 7, 2020

«Wuhan ha perdido mucho en esta epidemia y su gente ha pagado un precio muy alto«, dijo un joven de 21 años, de nombre Yao, que estaba regresando a trabajar a un restaurante en Shangái.

«Ahora que se levantó el confinamiento creo que estamos todos muy felices», agregó.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmó hoy que es “imposible” predecir la dirección que tomará el coronavirus de China y manifestó la “preocupación” por el “creciente número de casos” en ese país, según su director general, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

En una rueda de prensa en la conferencia de seguridad de Múnich (Alemania), Tedros dijo que los expertos de la organización trabajan «estrechamente» con los de China y manifestó su preocupación por los «rumores y desinformación» surgidos en relación con la enfermedad.

“En la OMS estamos preocupados por la crisis potencial que este coronavirus podría provocar en países con sistemas sanitarios más débiles” que el de China, donde las últimas informaciones oficiales cifran en 1.523 el número de fallecidos.

El director general de la OMS consideró sin embargo que la actuación de las autoridades chinas ha dado un tiempo de ventaja al resto del mundo para combatir la enfermedad, aunque añadió: “No sabemos cuánto tiempo”.

“Todos los países tienen que prepararse para la llegada de casos de COVID-19, para tratar a los enfermos con dignidad y compasión y para prevenir la transmisión y proteger a los trabajadores sanitarios”, agregó.

Tedros Adhanom Ghebreyesus manifestó además la preocupación de la OMS por “la falta de urgencia” que se detecta en relación con la financiación de la respuesta a la difusión del coronavirus. También dijo que la organización recibe con inquietud las noticias procedentes de China respecto al número de trabajadores sanitarios que se han contagiado o que han muerto por el coronavirus.

Añadió que no obstante un aspecto positivo es que se ha podido hacer llegar con rapidez equipos de diagnóstico del COVID-19 y suministros de máscaras, guantes, trajes protectores y equipos a los países en los que más se necesitan.

En cuanto a la investigación científica para encontrar el modo de detener la propagación de la enfermedad, destacó que la comunidad internacional ha sido capaz de unirse e «identificar y acelerar» las necesidades más urgentes para contar con diagnósticos, tratamientos y vacunas.

No obstante la situación en China, el director general de la OMS se mostró aliviado por el hecho de que, fuera de ese país, no se ha detectado una “transmisión extensa” del COVID-19.

El nuevo coronavirus dejó este sábado un muerto en Francia, el primero fuera de Asia, mientras el balance de decesos por la epidemia de COVID-19 supera en total los 1.500 en China. La ministra francesa de Salud, Agnès Buzyn, anunció este sábado el fallecimiento de un turista chino de 80 años, infectado por el virus y hospitalizado en Francia desde finales de enero. La muerte de este hombre es “la primera fuera de Asia, la primera en Europa”, subrayó la ministra. Hasta ahora se habían registrado solo tres decesos fuera de China continental: en Filipinas, Hong Kong y Japón.

China continental concentra, con 1.523 decesos, el 99,9% de las muertes registradas en el mundo por el nuevo coronavirus, y más de 66.000 personas han sido además infectadas.

Las autoridades de Beijing exigieron a quienes volvían a la capital tras sus vacaciones que se impusieran una cuarentena de 14 días, para frenar la expansión de la enfermedad, so pena de sanciones, según los medios oficiales. Se ignora cómo las autoridades podrán hacer respetar la medida.

En la expansión de la epidemia, que emergió en la provincia de Hubei (centro de China), contribuyó el hecho de que millones de personas se desplazaron a fines de enero por las vacaciones del Año Nuevo lunar.

Las vacaciones en China fueron ampliadas para impedir mayores contagios pero, poco a poco, en las últimas dos semanas la gente volvía a sus trabajos –muchos en teletrabajo desde sus hogares–, mientras que las escuelas siguen cerradas. Cerca de 283 millones de viajes se han realizado en el interior de China entre el 25 de enero y el viernes, según el viceministro de Transportes, Liu Xiaoming.

https://twitter.com/MagazineCove/status/1232310188675256320

Mapa

Con información de www.infobae.com, EFE y AFP

El Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST)  se fundamenta en el desarrollo de etapas orientadas a anticipar, reconocer, evaluar y controlar los riesgos en nuestro sitio de trabajo.

Este sistema debe proporcionar a nuestra empresa:

1. Medidas de Seguridad y Salud en el Trabajo.

2. Reconocimiento de las condiciones y del medio ambiente laboral.

3. Control de los peligros y riesgos en el lugar de trabajo.

Su diseño así como su mantenimiento y mejora continua se basan el ciclo PHVA (Planear, Hacer, Verificar y Actuar), identifique que debe realizar en cada etapa para su correcta implementación.

PLANEAR

Asignación de persona que diseña el sistema de gestión de SST:

¿Quién lo diseña?

• Técnico en SST con licencia vigente en SST + Min 1 año experiencia certificada + Aprobación de Curso virtual de 50 horas.

• Profesional con licencia vigente en SST + Aprobación de Curso virtual de 50 horas.

Afiliación al Sistema de Seguridad Social Integral

• Salud, Pensión y Riesgos Laborales de acuerdo con la normatividad vigente.

• Soporte de afiliación y pago.

• Elaborar y ejecutar programa o actividades de capacitación en promoción y prevención, que incluya como mínimo lo referente a  los peligros/riesgos prioritarios y las medidas de prevención y control.

• Documento soporte de las acciones de capacitación realizadas/planillas, donde se evidencie la firma de los trabajadores.

Plan Anual de Trabajo

• Elaborar el Plan Anual de Trabajo del Sistema de Gestión de SST firmado por el empleador o contratante, en el que se identifiquen como mínimo: objetivos, metas, responsabilidades, recursos y cronograma anual.

• Solicitar documento que contenga Plan Anual de Trabajo.

Etapa: Hacer en nuestra segunda edición.