CoronApp está disponible de manera gratuita para descargar en dispositivos Android y iOS. «Esto permitirá a los colombianos tener información en la palma de su mano respecto a temas que salgan de última hora y de medidas preventivas», afirmó el presidente Iván Duque.

¿Qué información hay sobre esta nueva aplicación? 

La aplicación permite conocer el reporte diario de los nuevos casos de coronavirus, los fallecidos y los recuperados. Además, cuenta con un mapa en el que se puede ver el avance del virus en cada región del país y todos los anuncios por parte del Gobierno que se presentan continuamente alrededor de esta pandemia.

Otra parte importante de la aplicación es ‘Cuarentena en Casa’. En esta sección encontramos información sobre otras plataformas en las que podemos hacer uso de nuestro tiempo libre, como ver películas, series o documentales nacionales de RTVC, aprender otros idiomas, contenidos culturales y planes de lectura. También hay soluciones de alternativas económicas para tener en cuenta durante esta época, como trabajo en casa, servicios médicos y demás.

Por medio de CoronApp, los usuarios también pueden reportar si tienen síntomas de Covid-19 y conocer cuáles son las medidas preventivas para prevenir el contagio.

¿Cómo descargar CoronApp?

La aplicación es gratuita y está disponible tanto en Android (Huawei, Motorola, Samsung, LG, etc.) y iOS (Iphone). Para obtenerla solo debemos ir a la tienda virtual de nuestro teléfono móvil, buscarla como ‘CoronaApp – Colombia’ y descargarla. También puedes ingresar a los siguientes enlaces:

Descargar en Android.

https://play.google.com/store/apps/details?id=co.gov.ins.guardianes

Descargar en iOS.

https://apps.apple.com/co/app/coronapp-colombia/id1502037648

Bogotá sigue siendo la más afectada. Hasta el momento cuenta con 2.408 casos. Valle del Cauca le sigue con 881 positivos, luego están Antioquia con 463 y Meta con 355. Los departamentos con menos contagios son La Guajira con 5 y Sucre con 1.

De los 32 departamentos que tiene Colombia, 27 reportan casos de coronavirus. Arauca, Guainía, Guaviare, Putumayo, Vaupés y Vichada no enfrentan por el momento la pandemia. De los casos, 3.161 son hombres y 2.788 son mujeres, mientras que las personas entre los 30 y los 39 años han sido los más afectados con 22,40% de los casos.

Colombia se mantiene como el quinto país más afectado de Sudamérica, Brasil es el primero con más de 70.000. En el país, 3.050 casos están en estudio, mientras que ya se confirmaron que 2.086 fueron relacionados (contacto con otra persona).

Se reactivaran algunos sectores

A partir del 27 de abril comenzó a regir el Decreto 593, que amplía la cuarentena nacional por dos semanas y reactiva varios sectores de la economía, como la construcción y la manufactura.

Además, se reabrieron los parqueaderos públicos, las bicicleterías para compra, venta, reparación y fabricación de este medio de transporte, así como las casa de cambio, loterías, chances y juego de azar, todos estos entraron en funcionamiento buscando ofrecer servicios bancarios, financieros de correspondencia y tener un sector que aporta recursos en impuestos a la salud.

Para Bogotá hay una excepción. En el caso de la construcción y la manufactura, las empresas deben diligenciar un formulario antes de reiniciar actividades. La alcaldesa aseguró que esto se dio luego de un acuerdo con el presidente Iván Duque, para evitar que se llene el transporte público y que salgan más personas a la calle, teniendo en cuenta que la capital es la ciudad más afectada del país.

«Cada vez que va a entrar un nuevo sector me alegra que puedan trabajar, pero por el otro lado mi más grande preocupación es la vida de la gente (…) Tapabocas al salir, manteniendo distancia social, con lavado regular de manos, y lo más importante, solo si es necesario», afirmó Claudia López.

Como una de las actividades permitidas es montar en bicicleta a nivel recreacional, en el punto 40 de este mismo artículo se incluyó una excepción para quienes se encargan de las ciclas, «la fabricación, reparación, mantenimiento y compra y venta de respuestos y accesorios de bicicletas convencionales y eléctricas».

A partir de mañana los mayores de 18 y menores de 60 años podrán salir a trotar, caminar y a hacer ejercicio al aire libre durante una hora entre 6:00am y 10:00 am, sin alejarse de la casa más de 1 km y con todas las medidas de precaución, incluyendo el tapabocas.

— Claudia López Hernández (@ClaudiaLopez) April 27, 2020

¿Qué ejercicio está permitido durante la cuarentena?

La población colombiana podrá salir a caminar, trotar, correr, montar bicicleta y hacer ejercicio individual a no más de 1 kilómetro de distancia del hogar. No es permitido hacerlo en parejas o grupos; cada individuo debe mantenerse a 5 metros de las otras personas.

No se habilitarán las canchas, parques recreodeportivos ni parques biosaludables. Estos sitios son considerados foco de contaminación. Tampoco se abrirán los gimnasios, centros deportivos, clubes, piscinas y demás escenarios deportivos. En Bogotá se mantiene el pico y género, incluido para el deporte.

Las normas para el ejercicio en la cuarentena

El horario será entre 5 y 8 de la mañana.

Cumplir con el uso del tapabocas y una distancia mínima de 5 metros entre personas.

El ejercicio será en un lapso no mayor a una hora.

Cada persona deberá tener hidratación individual y es prohibido compartir elementos como toallas, lazos, comida, entre otros.

¿Quiénes tienen prohibido salir a hacer ejercicio?

Los menores de 18 años y los adultos mayores de 60 años se deben quedar en casa, no es permitido que salgan a hacer ejercicio, estarán en aislamiento preventivo obligatorio hasta el 31 de mayo. Los niños no podrán salir.

Todos contra el coronavirus

Siguiendo estas recomendaciones prevenimos la propagación del coronavirus (Covid-19) en nuestro país: 1. Lávate las manos con frecuencia, 2. No saludes a la gente con besos o apretones de mano, 3. Si toses, cúbrete la boca con el codo flexionado o con un pañuelo desechable, 4. Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca, 5. Si tienes fiebre o dificultad para respirar, busca atención médica, pero llama primero a la línea 123, 6. Sigue las indicaciones de las autoridades locales y nacionales.

Así mismo, el Ministerio de Salud desarrolló una aplicación para el celular que permite seguir lo que sucede con el Covid-19 en el país. CoronaApp está disponible de manera gratuita para descargar en dispositivos Android y iOS.

Y recuerda, ¡quédate en casa!

Se puede decir que esto nos dio un giro completamente a nuestras vidas. Aún más para aquellos que se encuentran lejos de sus casas. Hoy estamos en casa habitando los segundos que corren con lentitud y una mezcla de emociones que mutan a lo largo del día desde alegría, regocijo, soledad y mucha ansiedad.

“No es solo Estados Unidos o Florida, es a nivel mundial que estamos pasando por esta crisis. Cuando nosotros sentimos o pensamos en miedo, eso es lo que emitimos”, aseguró una especialista entrevistada por Telemundo.

Ella recomendó que las personas no se guarden sus emociones: «sentir miedo está bien, exprésenlo, hablen, sentir ansiedad es normal, de esa manera todos pueden sentir que son parte de algo. Dejemos de preocuparnos del nivel económico, que va a pasar, va a pasar. Hay que aprovechar este tiempo para la familia, para cultivar emociones, el amor propio, hacia sí mismos y ese amor se va a ver representado hacia los demás».

Y es que estar pendientes de la televisión o lo que sale en redes sociales sobre el coronavirus nos genera un sentimiento de angustia y ansiedad. Es por eso que los especialistas recomiendan establecer horarios para informarnos pero “sin desconcentrarnos de nosotros mismos”.

Pensar en nosotros y el bien de todos

El estar en cuarentena en casa, desarrollar el home office o que los pequeños estén recibiendo clases virtuales debe ser tomado desde una mejor perspectiva. Es aquí donde es mejor dejar de pensar que nos están obligando a quedarnos en casa, sino que estamos “cuidándonos y cuidando a las personas más vulnerables”.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer una lista de recomendaciones hecha por su Departamento de Salud Mental para ayudar a cuidar el bienestar mental y psicológico durante el brote del COVID-19.

Mantén conexión con tus seres queridos a través de las redes sociales, las videoconferencias y llamadas telefónicas.

En momentos de estrés pon atención a tus propias necesidades y sentimientos. Realiza actividades que te gusten y que te relajen dentro de casa como pintar, bailar, ejercitarte. A esto adiciona el dormir en tus horas habituales y comer saludable.

Destina un momento del día a leer la última información de las noticias sobre el coronavirus para que no te cause estrés o ansiedad.

Busca la manera de compartir también historias y experiencias positivas de personas que han tenido coronavirus, se han recuperado o han recibido el apoyo de las personas que aman. Sé empático con quienes padecen la enfermedad.

¿A quiénes acudir en caso de ansiedad?

En vista que no se puede salir de casa para conversar con un psicólogo, tomarse un café con los amigos o acudir a un bar a la salida del trabajo, el impacto del coronavirus puede afectar la salud mental de los residentes de Estados Unidos. En ese sentido, la comisionada del Departamento de Salud de la Ciudad de Nueva York, la Dr. Oxiris Barbot, pidió a las personas usar los servicios de salud mental que ofrece la ciudad si se sienten ansiosos o con depresión.

En una conferencia recomendó: si tiene problemas de estrés, ansiedad o depresión pueden llamar en la Ciudad de Nueva York al 1-888-NYC-WELL o escribir un mensaje de texto con la palabra WELL al 65173. Ellos ofrecen consultas en varios idiomas, incluyendo el español. También se les puede ubicar en su página web.

Ya estamos   cerca de los 2.000 casos. El Ministerio de Salud en su último reporte, entregado el 7 de abril indica que hay 201 casos nuevos y 4 fallecidos. El país llegó a 1.780 casos confirmados, 50 muertes y 100 recuperados.

Bogotá sigue siendo el primero en la lista  con más casos con 861 contagiados, en segundo lugar  Los departamentos  del Valle del Cauca que llegó a 250 contagiados y Antioquia que tiene 209. Estamos ubicados como el quinto país más afectado en Sudamérica.

Según el Ministerio de Salud el origen de los positivos en Colombia de los 1.780 casos confirmados, 635 son importados (ingresaron desde otro país con circulación de COVID-19), 578 son casos relacionados (tuvieron contacto con un positivo) y 567 aún están en estudio. Hay 905 hombres con el virus y 875 mujeres.

Casos confirmados en Colombia

Bogotá: 861

Valle: 250

Antioquia: 209

Atlántico: 63

Cundinamarca: 60

Bolivar: 63

Risaralda: 44

Huila: 34

Quindío: 34

Norte de Santander: 25

Cesar: 17

Caldas: 16

Tolima: 15

Santander: 14

Magdalena: 14

Cauca: 14

Meta: 14

Boyacá: 13

Nariño: 7

Córdoba: 7

Casanare: 2

San Andrés y Providencia:2

Sucre: 1

La Guajira: 1

Hoy 8 de abril se completan 16 días de aislamiento obligatorio preventivo, según las autoridades esto ha permitido que se pueda luchar contra la propagación del coronavirus.

Colombia está cerca de los 2.000 casos, por eso se acelera para que Corferias, Centro Mayor de Medellín, el Hospital Militar y el Hotel Tequendama estén listos para atender a los pacientes que no tienen el virus y así dejar a los hospitales como unidades de cuidado intensivo.

Iván Duque prolongó la cuarentena obligatoria en Colombia hasta el 27 de abril

El presidente colombiano, Iván Duque, anunció este lunes que la medida de “aislamiento preventivo obligatorio” que comenzó en el país el pasado 25 de marzo para contener el coronavirus se prolongará hasta las cero horas del 27 de abril.

“Quiero hacerles un llamado a que todos hagamos un esfuerzo adicional por la vida, por la salud, y es la decisión de mantener después del 13 de abril, hasta el 27 de abril, el aislamiento preventivo obligatorio”, manifestó el presidente en su programa diario en televisión para hablar de las medidas contra la pandemia.

En la siguiente infografía también podrá saber cuántas pruebas ha realizado el Instituto Nacional de Salud, si los casos detectados son importados o asociados y cuál es el principal rango de edad de las personas de las personas diagnosticadas.

Colombia logra acuerdo con Corea del Sur para tratar emergencia por coronavirus

El presidente Iván Duque contó que había tenido una conferencia telefónica con su homólogo Moon Jae-in, mandatario de Corea del Sur, para establecer una cooperación en la lucha contra el COVID-19. El país asiático ayudará a Colombia con miles de pruebas para que avance en las pruebas rápidas.

“Le pedí el apoyo para Colombia y me manifestó que van a apoyar al país con miles de pruebas. También van a hacer un refuerzo en materia logística para la llegada de respiradores», señaló Duque en el canal de la presidencia.

Además, señaló que recibirá una asesoría de Corea del Sur para seguir los protocolos que se implementaron en la mitigación de esta pandemia. En solo tres semanas el país asiático pasó de ser el segundo país con más contagios a frenar exponencialmente las infecciones. La tecnología y la práctica constante de pruebas fueron sus aliados.